IMPOROVEトレーニングセミナー

当院にも来ていただいている合原トレーナーが代表を務めるIMPROVE主催のセミナーが当院にて開催されました。

当院スタッフも参加させていただいて参りました。

2018.7.8の10時〜15時までみっちり、内容の濃い勉強会となりました。

講師は

東京医科歯科大学スポーツサイエンスセンター特任教授

山口 大輔氏

今回は

『意識させずに良い感覚・動きを身につけるためのトレーニングプログラム』

ということで、

前半では、トレーニングプログラムにつなげるための動作評価を

後半には評価をもとにどのようなトレーニング指導を行っていくか

いかに意識させずに感覚的に無駄のない巧みな身体の動かし方を行い

パフォーマンスUPや怪我の予防につなげていくかの講義、実技をいただきました。

県内外からたくさんの方々の参加があり、大変活発なセミナーとなりました。

 

日頃から、様々な考え方を学び、日々の診療に役立てて参りたいと思います。